혈자리 지압1 소화가 안될 때는 어떻게 해야할까요? 요즘에는 소화가 잘 안돼서 속이 자주 더부룩하고 그래요. 체한 적도 있어요. 이번 포스팅에서는 소화가 잘 안되거나 체했을 때 대처할 수 있는 방법에 대해서 알아보려고 해요. 1. 소화제를 챙겨 먹자! 너무 당연한 말 같지만 소화가 잘 안될 때에는 소화제를 챙겨 먹으면 좋습니다. 소화제에는 소화효소제와 위장 운동 촉진제 두 가지가 있는데요. 소화효소제는 체내에서 탄수화물/단백질/지방의 분해를 돕는 소화효소를 보충해주는 역할을 합니다. 췌장염으로 췌장의 기능이 저하되거나 노화로 인하여 소화효소 분비가 원활하지 못하는 경우에 소화효소제를 드시면 좋습니다. 국내에서 가장 많이 팔리는 소화효소제는 훼스탈플러스정(한독), 베아제(대웅제약)이 있다고 하니 참고하세요. 위장운동 촉진제는 위와 장의 운동을 조절하는 자율.. 2020. 9. 17. 이전 1 다음
